Bieganie a serce

Zdrowe serce - jak go ćwiczę?

:    (Bieganie a serce, jak dbać o serce) ... , bardziej o niego dbam, szczególnie o serce, bo wiem, że mam je tylko jedno. Nigdy wcześniej nie uprawiałem sportu dlatego aktywność ...
czytaj więcej

Ból przy wysiłku.

(...) wysiłkowej w szpitalu + RTG klatki piersiowej.   (Bieganie a serce, ból przy wysiłku, wysiłkowe EKG) ... :  Bieganie z pokonywaniem dystansu (a nie w miejscu jak na orbitreku czy rowerze) wbrew pozorom generuje znacznie większe obciążenie ...
czytaj więcej

Aktywność fizyczna przy nadciśnieniu

Od pewnego czasu borykam się z nadciśnieniem (ok 160-170 / 80-90) w stanie spoczynku. Kardiolog przepisał mi betabloker i zalecił aktywny tryb życia. Z uwagi na fakt że nie jestem zwolennikiem łykania tabletek postanowiłem zabrać się za swoje nawyki. I ... zrezygnować z leczenia farmakologicznego. Wysiłek fizyczny w tym bieganie nie są wówczas przeciwwskazane. Pozdrawiam ... , zdrowe serce) ...
czytaj więcej

Lekkie kłucie w klatce piersiowej, zawroty głowy, dziwne uczucie drżenia ciała

(...) kawę oraz yerba mate. Na drugi dzień udałem się do lekarza. Po drodze strasznie mocno biło mi serce, szybko się męczyłem na ... . Po jakimś czasie czułem się całkiem dobrze. Kardiolog zrobił echo serca, które nie wykazało żadnych zmian. Mam serce jak ... , serce szybciej zaczeło bić. Po krótkiej chwili wszystko wróciło do normy, ale i tak ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica